05 Sep Yoga, Mindfulness y Terapia. La transformación completa
Posted at 16:29h
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Casi todo listo, nuevo espacio, nueva luz para la terapia consciente: Yoga-mindfulness-Psicología.
Todo habla de ti, tu cuerpo, tus pensamientos, tus proyecciones y tus comportamientos. Con el yoga utilizamos el cuerpo para sanar el alma, con el mindfulness utilizamos los pensamientos para sanar la mente y con las técnicas proyectivas entramos en la parte más profunda de la personalidad para entender por qué somos como somos y actuamos como actuamos.