Sara Mataix Psicologia | cursos
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Cuando usamos la comida para calmar nuestro estado emocional estamos alimentándonos emocionalmente. De alguna manera la preocupación por nuestro peso y por nuestro cuerpo oculta preocupaciones más profundas. Esto se convierte en un círculo vicioso de preocupaciones que frenan nuestra capacidad de crecer y desarrollarnos. Si quieres saber más sobre El Hambre Emocional apuntate a la charla de este viernes 16 de...

Casi todo listo, nuevo espacio, nueva luz para la terapia consciente: Yoga-mindfulness-Psicologia. Todo habla de ti, tu cuerpo, tus pensamientos, tus proyecciones y tus comportamientos. Con el yoga utilizamos el cuerpo para sanar el alma, con el mindfulness utilizamos los pensamientos para sanar la mente y con las técnicas proyectivas entramos en la parte más profunda de la personalidad para entender...

Gracias a Beatriz Colorado, Coach nutricionista en Valencia en la cadena de gimnasios Atalanta Sport Club Spa y a su método B-Concept hoy empezamos las sesiones de grupo para trabajar el comer emocional. Continuamos con la idea de trabajar con la persona en su conjunto, en este caso combinamos ejercicio, nutrición y psicología para una mejora de los resultados y...

¿Te gustaría tener un lugar de calma donde refugiarte los día de tormenta? Cuando sientas tu cabeza llena de cosas, cansado, triste o enfadado puedes buscar ese lugar que está dentro de ti, tu hogar, tu casa. Solo necesitas cerrar los ojos y abrir la puerta. Con este curso de 8 semanas aumentarás tu conciencia y podrás tomar las riendas de tu...

La práctica del yoga supone muchos beneficios, el yoga terapéutico no requiere de movimientos bruscos ni de gran actividad física y se acopla a cada persona y sus necesidades sin sobrepasar nunca sus límites. Consulta aquí precios y horarios ...

Las técnicas cuerpo-mente defienden un enfoque integral, donde la mente y el cuerpo forman una unidad psicofísica e interactúan constantemente una con la otra, influyéndose mutuamente. El yoga es un medio para mantener un perfecto estado físico y psíquico en equilibrio. Consulta aquí precios y horarios ...

Mediante ejercicios de respiración, posturas de yoga y la pintura los niños se aproximan a la práctica de la meditación, entrenan su atención y trabajan el reconocimiento y manejo de sus emociones. Consulta aquí precios y horarios ...

El Mindfulness es una capacidad universal que está en todos nosotros, con estas sesiones entrenamos nuestra atención, concentración y trabajamos la introspección para obtener el equilibrio y calma interior. Consulta aquí precios y horarios ...

Es una disciplina sagrada que proviene de la India y comprende, de forma integral, todas las ramas del yoga. Es un yoga dinámico y vital, en el que se trabajan todos los aspectos del ser humano, capaz de provocar una profunda transformación tanto interior como exteriormente. Consulta aquí precios y horarios ...