Curso Inicio semana del 16 de Septiembre de 2024 18 de Septiembre, Mañanas a las 8:00 los miércoles de 8 semanas consecutivas 19 de Septiembre, Tardes a las 20:00 los jueves de 8 semanas consecutivas Duración, 8 sesiones de 1:30 horas Modalidad Presencial Precio 190 € Formulario de inscripción ¿Te gustaría tener un lugar de calma donde refugiarte los día de tormenta? Cuando sientas tu cabeza llena de cosas,...
Cuando usamos la comida para calmar nuestro estado emocional estamos alimentándonos emocionalmente. De alguna manera la preocupación por nuestro peso y por nuestro cuerpo oculta preocupaciones más profundas. Esto se convierte en un círculo vicioso de preocupaciones que frenan nuestra capacidad de crecer y desarrollarnos. Si quieres saber más sobre El Hambre Emocional apuntate a la charla de este viernes 16 de...
Casi todo listo, nuevo espacio, nueva luz para la terapia consciente: Yoga-mindfulness-Psicología. Todo habla de ti, tu cuerpo, tus pensamientos, tus proyecciones y tus comportamientos. Con el yoga utilizamos el cuerpo para sanar el alma, con el mindfulness utilizamos los pensamientos para sanar la mente y con las técnicas proyectivas entramos en la parte más profunda de la personalidad para entender...
Esta semana os informaré de los nuevos horarios y de nuestras novedades! Muy buenos días y muy buen comienzo! ...
Gracias a Beatriz Colorado, Coach nutricionista en Valencia en la cadena de gimnasios Atalanta Sport Club Spa y a su método B-Concept hoy empezamos las sesiones de grupo para trabajar el comer emocional. Continuamos con la idea de trabajar con la persona en su conjunto, en este caso combinamos ejercicio, nutrición y psicología para una mejora de los resultados y...
¿Te gustaría tener un lugar de calma donde refugiarte los día de tormenta? Cuando sientas tu cabeza llena de cosas, cansado, triste o enfadado puedes buscar ese lugar que está dentro de ti, tu hogar, tu casa. Solo necesitas cerrar los ojos y abrir la puerta. Con este curso de 8 semanas aumentarás tu conciencia y podrás tomar las riendas de tu...
La práctica del yoga supone muchos beneficios, el yoga terapéutico no requiere de movimientos bruscos ni de gran actividad física y se acopla a cada persona y sus necesidades sin sobrepasar nunca sus límites. Consulta aquí precios y horarios ...
Las técnicas cuerpo-mente defienden un enfoque integral, donde la mente y el cuerpo forman una unidad psicofísica e interactúan constantemente una con la otra, influyéndose mutuamente. El yoga es un medio para mantener un perfecto estado físico y psíquico en equilibrio. Consulta aquí precios y horarios ...
Mediante ejercicios de respiración, posturas de yoga y la pintura los niños se aproximan a la práctica de la meditación, entrenan su atención y trabajan el reconocimiento y manejo de sus emociones. Consulta aquí precios y horarios ...
El Mindfulness es una capacidad universal que está en todos nosotros, con estas sesiones entrenamos nuestra atención, concentración y trabajamos la introspección para obtener el equilibrio y calma interior. Consulta aquí precios y horarios ...